Hastalanmamak için nelere dikkat etmeliyiz?

Birçok etmen vardır ki hasta olmamıza sebebiyet verir. Soğuk havalar,bitkinlikbeslenmenin ve benzeri etmenlerin iyi olmamasıbireyinhastabulunmasınasebebiyet verebilir. Hastalanmamak için dikkat etmemiz gerekenler; Uyku: Vücudumuzun belli bir düzene ihtiyacı vardır. Dinlenmesiicap ederve kendini yeni güneyapmayagereksinimduyar. İyi bir uykubireyin..

source https://hascoding.com/makale/saglik-bilgisi/hastalanmamak-icin-nelere-dikkat-etmeliyiz